Die Praxis
Ernährungsberatung
Daniella Errante hilft dir, gesund abzunehmen.
Daniella Errante - Ernährungsberatung in Bruchsal
Mission
Essen und sich ernähren bedeutet meiner Meinung nach, dass Essen zur Medizin eines jeden Einzelnen wird. Daher glaube ich fest an die Wichtigkeit der richtigen Ernährung, aber vor allem in der Ernährungserziehung. Das sieht man an meinem ganzen Konzept, das ich in diesem Bereich entwickelt habe.
Mein professionelles Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, eine gesunde Beziehung zu Lebensmitteln aufzubauen oder wiederherzustellen, um sie zu einem ausgewogenen Lebensstil zu führen.
Hippokrates sagt: “Wenn wir in der Lage wären, jeden mit der richtigen Menge an Nahrung und Bewegung zu versorgen, hätten wir den Weg zur Gesundheit gefunden.” Deshalb beschäftige ich mich auch mit der Bewegungs- und Trainingsberatung, sowohl für Sportler als auch für Neueinsteiger.
Nur durch Sport wird man nicht sportlich, und nur durch Diät wird man nicht schlank.
Wie läuft ein Besuch bei mir ab?
Das erste Treffen besteht aus einem kognitiven Interview und beinhaltet eine sorgfältige physiologische und alimentäre Anamnese.
Bei der Ersten Gesprächsvereinbarung erkundige ich mich immer nach den neuesten Bluttests. Als nächstes fahre ich fort mit:
- Bewertung des Ernährungszustands
- Messung der anthropometrischen Parameter: Gewicht, Größe und Umfang
- Analyse der Körperzusammensetzung: durch Plicometrie
Die personalisierten Ernährungsplans wird schon während des Termins gemeinsam mit dem Patienten ausgearbeitet. Man hat die Möglichkeit, zwischen einem vereinfachten Diätschema zu wählen, bei dem es verschiedene Optionen für die Auswahl der Nahrungsmittel und der relativen Grammatur gibt, oder einem wöchentlichen Schema. Jeder Speiseplan ist absolut individuell und wird entsprechend dem physiologischen Zustand des Individuums, den spezifischen Bedürfnissen und dem Geschmack der Speisen ausgearbeitet.
Die Folgegespräche, normalerweise auf monatlicher Basis, umfassen die Messung der anthropometrischen Parameter und die Analyse der Körperzusammensetzung.
Ausserdem wird die Einhaltung des verabreichten Lebensmittelprogramms und die mögliche Notwendigkeit von Änderungen bewertet.
Dienstleistungen
- Bewertung des Ernährungszustandes
- Analyse der Körperzusammensetzung
- Personalisierte Ernährungspläne für Kinder, Erwachsene und Senioren
- Personalisierte Ernährung für physiologische oder pathologische Zustände
- Beratungen für vegetarische und vegane Ernährung
- Beratung für Sportler
- Adipositasbetreuung (Langzeitbetreuung)
- Personaltraining
- Fußreflexzonenmassage
Wie funktioniert eine Trainingsberatung?
Die Figur des Ernährungsberaters sollte in engem Kontakt mit einem Personal Trainer arbeiten und umgekehrt, sowohl um die Wirkung einer Schlankheitskur zu maximieren als auch um das Wohlbefinden des Menschen bei 360 ° zu erreichen:
Deshalb kümmere ich mich um alles!
